sexta-feira, 26 de dezembro de 2008

60 coisas para 2009


Lista do que quero em 2009

1- Emagrecer 20 quilos. Se eu 20 quilos para 12 meses dá 1,600 kg por mês. Consigo!

2- Emagrecer comendo de tudo que gosto, comendo menos, usando mais pratos de sobremesa e menos pratos de sopa.

3- Me exercitar (esteira/ergométrica) um dia sim, dia não, pelo menos 40 minutos e no mínimo 4 vezes na semana.

4- Comer menos doce.

5- Abolir o refrigerante da minha vida.

6- Abolir bebidas alcoólicas da minha vida.

7- Comer mais frutas e tomar mais sucos naturais.

8- Continuar a blogar e não deletar esse blog em hipótese alguma, por mais que eu fraqueje...

9- Cuidar mais do meu cabelo.

10- Cuidar mais da minha pele.

11- Fazer o tratamento da dermatite certinho.

12- Continuar sendo querida e amada pelos meus amigos.

13- Ir à praia mais vezes, amo praia.

14- Viajar pelo menos duas vezes no ano.

15- Conhecer o nordeste do Brasil.

16- Comprar uma calça jeans 42....êta....como quero!

17- Me controlar mais nos meus gastos.

18- Ir menos em restaurantes.

19- Comer mais em casa e menos na rua.

20- Fazer mais programas em família.

21- Expor menos ainda minha vida pessoal no trabalho.

22- Tomar meus remédios direitinho...pois sou totalmente descontrolada com eles.

23- Amar mais.

24- Brigar menos.

25- Cuidar mais de mim.

26- Fazer uma festa legal de 30 anos.

27- Curtir mais as pessoas que amo (pai, mãe, amigos...)

28- Não me importar com os invejosos e continuar vivendo feliz.

29- Amar e cuidar muito do meu afilhadinho lindo que chega em janeiro.

30- Comprar um vestido lindo de arrasar quarteirões.

31- Me programar para morar só no fim de 2009.

32- Fazer a unha no salão no mínimo 2 x no mês.

33- Não fazer dívidas.

34- Entrar na hidroginástica.

35- Fazer terapia (sempre tive curiosidade de ir em uma terapeuta, mas nunca fui...)

36- Ir ao dentista

37- Voltar a fazer o tratamento da minha condromalácia patelar, com ortopedista e fisioterapeuta.

38- Fazer limpeza de pele.

39- Revelar as fotos que mais gostar no decorrer do ano e fazer um álbum, não deixar somente no pc.

40- Sair para dançar.

41- Ir a uma pousada legal com o Mané em um fim de semana.

42- Conhecer Penedo.

43- Não me atrasar no trabalho.

44- Gritar menos com os alunos.

45- Tolerar mais algumas pessoas indesejáveis.

46- Comer uma fruta por dia, pelo menos.

47- Beber mais água. Pelo menos 2 litros por dia.

48- Andar de bicicleta na Lagoa...tudo de bom!

49- Meditar mais vezes, escutando o cd de relaxameto.

50- Reclamar menos.

51- Dormir 8 hs por dia, portanto terei q ir dormir mais cedo.

52- Organizar meu guarda-roupas.

53- Comprar um perfume Azzaro, que eu amo.

54- Comprar roupas íntimas lindas a cada 5 kg perdidos.

55- Cuidar mais do meu carro.

56- Fazer outra tatuagem (no cóx ou no pé - ainda não decidi).

57- Comprar um pen drive.

58- Assinar minhas revistas favoritas.

59- Tentar dar um rumo certo ao meu coração para resolver minhas histórias com os manés e viver intensamente um grande amor,...amar é tudo de bom!!!

60- Viver cada momento com emoção, pois cada minuto é um milare que não se repete!!!



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Meninas, vcs lembram das dicas do livro q estou lendo? Então...parei na dica 2.... lá vai a dica 3:

DICA 3:
SABOREIE TUDO O QUE FOR COMER: Não importa se for apenas uma rodela de mandioquinha ou um filé finamente temperado. O que importa é que vc deve comer bem devagar (30 mastigações para cada bocado de alimento), saboreando a porção que levar à boca.

21 comentários:

@line disse...

Adorei suas metas para 2009!
Cada uma que vc alcançar vamos comemorar muito tá!
E vc VAI conseguir!!!
Bjokas amore

Chris disse...

Menina, quanta coisa!!!
Mas é isso aí: muita força!
Não esqueça que sempre que precisar um apoio a mais, estaremos aqui.

Beeeeeeeijos

SENHORITA ALFACE CRESPA disse...

Muitas metas...muitas vontades e muita força viu...aos pouquinhos vc alcança cada uma delas!!Xerusssssss!!

Luciana disse...

Olá!!!
Gostei muito das metas-2009!
Adorei tmbm a sua dica citada de sua leitura,pena que não acompanhei as duas primeiras...snif...bjus!
òtimo fim de semana!

larinhacook disse...

mto legais as suas metas p 2009, funciona mesmo

Emagrecendo com saúde. disse...

Bom dia amiga do meu core!!!!Desculpe pela ausencia, isso msm puxa a minha orelha quando eu sumir.....bjaum e amei suas metas!!!!

Anelli Sena disse...

Oi querida adorei seu blog e sua lista vou fazer a minha dia 31 =) já estou te acompanhando vai ter que me aturar rs

Anabela disse...

Ai querida, se a gente conseguir só metade dessas metas, é bom demais!!
beijos de carinhos

Amanda disse...

Oi Fantinha,há algum tempo tenho acompanhado seu blog , quero dizer que por ele dá para ver que vc é trilegal...doidinha...e já que sempre visito seu cantinho ,venho convida-la a conhecer o meu...beijos!!!

.::Renata Betim::. disse...

60 coisas legais , hein fantinha...amei...

.::Renata Betim::. disse...

Estou com saudades de vc...

Tati disse...

Oi miga, pois é andei super sumida é que com esse corre-corre fica dificil de passar no meu cantinho. foi o Natal, festa de aniversario em familia então não parei um minuto mais agora estou de volta.
Amei suas metas para 2009, temos algumas metas em comum e que venha 2009 que nos vamos arrasar!
Beijos !!!!

zizi disse...

Salve salve Fantinha!
Amiga sua lista está 10! Eu estou preparando a minha, mas está cheia de cositas pessoais d+ daí tô em dúvida se posto ou nãos. Uma curiosidade nêga, se me permitex, essa Penedo q tu quer visitar é em Alagoas? Diga, depois te conto tudex.
Filha, te desejo um 2009 hipermegasultraabençoado por Deus! Como Ele te ama muito,não há dúvidas de que te fará todo o bem. Amém!
Um montão de xeros de sua amiga zizi
FELIZ ANO NOVOOOO! SEREMOS MAGRICELAS!VIVA! HIP HIP URRA! FIU FIU!

Alessandra disse...

Olá! Agora estou te acompanhando...
adorei seu blog,viu!
Ah, adorei sua "listinha" de metas também. Vou fazer uma pra mim..rsr
Amiga, a campanha contra o panetone é TUDO, hein!...kkk. Pena que eu pequei esse natal..não resisti.. não fui forte...comi o panetone! Mas 2009 está aí prestes a iniciar e com ele novos rumos à tomar, né mesmo?! Sucesso em tudo o que desejas. Que seu 2009 seja de realizações!
Beijinhux.

Luciana Kotaka disse...

Muito bem amiga,gostei de ver seu pique, sua organização.
Sei que vai conseguir, com um pouco de organização, disciplina e desjo, vai chegar aonde deseja.
Mil beijocas

Carla Danubia disse...

Parabens Fantinha...
Adorei as suas metas para 2009 estou precisando rever meus conceitos e fazer uma lista desta tmb, estero que tudo c realize e vc consiga alcançar em 2009 e o que precisar estarei aqui pro que der e vier hehe
Bjus

Musa disse...

Suas metas são bem realistas e fáceis de serem atingidas.

Conte comigo.


Beijinhos

Luciana disse...

Ola amiga!!!
Desde já,feliz ano anovo!!!
Muito sucesso em 2009!
vou sempre estar de olho,nas próximas dicas :),bjus...até mais!

nike dunk disse...

lol,so nice

sticker disse...

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