Olá!
Passando rapidinho pra contar q já estou há 2 dias sem ultrapassar meus pontos diários e sem beber refrigerante (nem os diet!). Isso já é uma grande vitória! Tenho abusado dos sucos clight, que são zero pontos e ótimos aliados na RA.
Sexta-feira tenho consulta com a endocrinologita. Espero que ela me ajude a eliminar os quilinhos indesejáveis! Não sei como ela vai reagir quando eu disser que tenho feito a dieta dos pontos! Será q ela aprova??? Estou fazendo fé........ vamos ver...
Ontem fui na ginecologista. Tenho váááriossss exames pra fazer! Ninguém merece....rs Mas fazer o que? Faz parte da rotina de uma mulher moderna como nós!!!! Rssss...
*Voltei a atualizar o blog www.receitasdafantinha.blogspot.com
Aguardo a visita e os comentários para as minhas receitinhas lights!
Bjks diet!
Fantinha.
12 comentários:
QUERIDONA, ME DIZ... VAI PEDIR PRO ENDOCRINO PASSAR REMEDINHO PRA AJUDAR A EMAGRECER?
SUBISTITUIR O REFRIGERANTE PELO SUCO É MESMO A MELHOR COISA A SER FEITA!!
fALTA EU APRENDER ISSO! HIHIHIHI
SUCESSO AMADA, TUDIBOMMM PRA TI!
Oi!!
Tô te seguindo aki agora...
Bom sorte com o endocrino, só maneire se ele indicar remédios...eu que o diga..rs
Força sempre!
Bjos
Olááá!
Acabei de add seu Blog na minha listinha!!!
Boa sorte com a Endocrino, e cuidado com os remedinhos bombinhas que eles costumam passar héim! juízo! rs
PS: Amo clight!
rs
BjOBjoBjo
Oi Fanta firme e forte hein to gostando de ver,nada mesmo de vencer pelos refri bjs e sucesso
Oiii..
Olha... eu gosto dessas dietas, mas eu cansei de contar calorias. E tem mais. Essa semana uma amiga minha foi na nutricionista e ela não aprovou nem mesmo a dieta das notas e dos pontos. Disse q contar calorias gera conflitos, passamos a nos torturar qdo estouramos e não leva a uma reeducação, porque deixamos muitas vezes de comer certas coisas saudáveis pelo x de calorias.
Até falei disso no meu post. Depois q eu parei de contar calorias larguei refrigerante zero por sucos naturais.
Passei a comer coisas mais naturais espontâneamente e tenho me sentido leve de corpo e alma.
Se cuida!
Beijinhos
Oii linda vou entrar no outro blog, para ver as receitas.
Maravilha que esta conseguindo viver sem os refri, mas melhor que o suco que esta tomando seria suco natural, mas com agua.É bem mais saudável do que de pó.
Eu faço laranjada, vc misturando com agua e colocando adoçante fica muito bom. E não muito calórico
Beijinhos e força amiga
è isso ai,o acompanhamento com a endocrino vai dar um up na sua RA pode apostar!!!!
bju
Miga, não acho que ela vá te condenar, a dieta dos pontos só não é boa se a gente optar pelas tais calorias vazias, ão acho que seja o seu caso. Vem cá, vc vai tomar remédios???
Beijos
Refri é complicado..mas depois acostuma!!! Eu já to ha um ano sem refri por conta de uma promessa..bjs e uma ótima quarta!
Eu também tenho médico na sexta. To ansiosíssima pra saber o que ele vai dizer sobre o meu resultado.
Sorte pra nós!
Beijos
eu tambem faço a dieta dos pontos e estou felicissima,da uma passadinha la no meu blog pra vc ver meu antes e depois,estou amando a dieta e nao desista nunca viu,boa sorte com os exames.ontem tambem fui ao ginecologista e tenho montes de exames pra fazer kkkkkkkkkk,mas fazer oque ne.meu concelho è....continue a dieta eu perdi quase 10 kilos em 45 dias.bjs
oi companheira, é claro q a endocrino vai aprovar a dieta dos pontos, afinal não é uma dieta e sim reeducação alimentar né :] beijos e boa sorte
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