sexta-feira, 23 de outubro de 2009

Vc conhece GLUCERNA SR?


Amigas,
fui à endocrinologista hoje! Gostei muito dessa médica. Já na sala de espera, todas elogiavam a médica e todas na expectativa e ansiedade por um corpo melhor! Chegou a minha vez, entrei, conversamos muito. Ela falou mts coisas que concordei. Me perguntou se vivo pra comer ou se como pra viver! Falou q antes de tudo, tem q ser uma mudança na cabeça. Não posso mudar meu comportamento só enquanto estou fazendo dieta, mas é uma mudança de comportamento para a vida inteira! Concordo com ela e é o q estou tentando fazer!

Bem... ela me passou um remedinho!!! SACIETTE! Adivinha qual a substância desse remedinho??? Nada mais, nada menos que sibutramina - 10mg. Bem, já comecei a tomar. Aliás, tenho q tomar todos os dias às 14h. Mas vou observar nos efeitos colaterais. Não quero ficar nervosa como fiquei da última vez q tomei a sibu!!! Bem...vamos ver no q vai dar!

Me passou tb um farelo, uma mistura de linhaça, farelo de trigo, farelo de aveia e castnha do pará...triturar isso tudo junto com iogurte! Passou tb uma gelatina chamada agar agar...e me passou tb um shake para ser tomado no jantar (com água!). Nunca ouvi falar, mas chama-se GLUCERNA SR. Comprei no sabor de baunilha...o troço é caro (R$ 45,00) e vem nessa lata aí da foto de 400g. O cheiro é bom e só existe nos sabores limão e baunilha, segundo a vendedora na farmácia! Pelo preço, tem q fazer efeito, gente....

Já comprei tudo o q ela me receitou e amanhã estarei firme e forte fazendo direitinho tudo o q ela falou! A dieta é boa e fácil, posso fazer algumas substituições! Acho q dá pra seguir na boa. Vamos ver... Já marquei a próxima consulta..... vamos q vamos!

Depois fui ao shopping com a comadre, com a mamy e com a prima... no final das compras, elas comeram no Mc Donalds... eu.... fiquei olhando e tomei um café.... JURO, GENTE! Fiquei no capuccino com adoçante e elas cairam dentro de uma promoção do Mc Donalds cada uma! Ui... saí dessa ilesa....

Beijos em todas e bom final de semana magro pra nós!

Fantinha.

66 comentários:

fofinhanuncamais disse...

Parabéns pela força, resistir ao mac donalds não é fácil e é uma bomba calórica.Continue com essa força.

Bjão e bom findi.

Isis na luta disse...

Nunca ouvi falar em glucena, rsrsrs.
Que bom que a dieta que ela passou foi gostosinha pra seguir, assim fica mais facil né amiga?
Parabens pela negativa com o Mc Donaldas, eu tb não quero nem conta.
Beijosssssssssss...

m,ey disse...

Oie Fantinha

Parabéns por resisti ao Mc

hoje eu tenho festinha infantil

em Buffet

aiaiiaiaiaiaia

Manu disse...

Moça se n me engano ontem foi o dia do nosso endócrino rsrsrrs e aí como se foi? Eu eliminei só 2kg, mas continuo na luta!!Bjos

A Corrida Para um Corpo Ideal disse...

Nunca ouvi falar dessa substancia q ela passou pra vc... mas pelo menos substitui o jantar... Parabens por ter resistido ao Mc.
Bjs e bom fim de semana light

·★.•*♡Tirando de Letra•*♡.★· disse...

Antes de qualquer coisa: Parabéns! Gostei de ver a força de vontade!
···.¸¸.·ღ Fan, desejo muito, mas muuuuito sucesso mesmo pra você nesta "nova fase"! Que o remédio não te deixe nervosa, que o shake te ajude a liminar peso com saúde... Estou na torcida!! Um abraço, fica com Deus!

Priscila disse...

Olá!
Boa sorte no seu processo de emagrecimento. Tenho certeza que dará tudo certo.

O Glucerna foi receitado para a minha mãe que é diabética. Em associações para diabeticos é mais barato.. ela pagou 30,00 na lata dela. Eu vi na internet por 37,00.

Beijos

Nanna (Carla Renata) disse...

mc donalds é pra cair o cu da bunda!!!! sempre que entro lá.. uma tortinha de banana e um sorvete de baunilha é sagrado..rs.. isso fora o lanche e a bebida..rs..mas enfim...
Que bom ke se deu bem com a nutri... eu qdo tomei sibu foi uma catastrofe..pq qdo parei de tomar engordei dobrado (ódio)... bjs e um ótimo sábado

Aline disse...

Oiee Fantinha, brigadinha pela força sempre viu, fica firme aí tbm com essa sua dieta, tbm nunca ouvi falar nesse glucena, mas deve ser bom né. E parabéns por ter resistido a MC, é fogo né? Beijosss, ótimo final de semana!!!

Kellen Guizella disse...

Lindona, é isso mesmo, temos q dar o primeiro passo, também fui na endocrino segunda, fiz os exames ainda não fui no retorno mas estou anciosa, falei com uma amiga sobre remedios, ela me disse q as vezes é bom tomar quando a dieta ta emperrada de preferencia manipulado q os efeitos são menores...bom fim de semana, bjus

SONHO: SER MAGRA!! disse...

HUUU FANTINHAA VC VAII FIKARR TODA BOAA Q BEM DIZMINHA AMIGA RSRSRSRS.... E VAI CONSEGUIRR BOA SORTEEE BJSSSS

Sammy Leilane disse...

esse suplemento nunca ouvi falar, espero que não de muitos efeitos colaterais, né? bjus linda e um findi light pra ti!

Dricka disse...

Oi Fantinha. Também fui ao médico. No meu caso não foi endocrino. Mas ele ficou feliz que eu tenha perdido 5,3kg e marcou um retorno para o dia 9 de dezembro e quer eu eu elimine mais 8 quilos. Eu saí um pouco deprimida. Acho que por medo de não conseguir, mas depois eu me recuperei. To na luta e agora vou até o fim. Boa sorte pra você. Quero ler logo logo que você mudou totalmente! Beijos!

Amanda disse...

OI Fantinha...faz tempo que te aocmpanho e fiquei super feliz quando vi que vc foi me visitar,adorei...passarei sempre por aqui para saber se as indicações da médica funcionaram,sucesso miga!!!

jesus disse...

Olá nova amiga de blog ,vou começar fui na nutricionista me passou Glucerna , Começar preciso de um incentivo pois sabe dá um desanimo me ajudem!!!!

Anônimo disse...

Gente já tomei Glucernia Sr ,e dá resultado foi ótimo. o que acontece é que serve para acelerar o metabolismo naturalmente e queimar a gordura abdominal sem muito esforço.

somebody disse...

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mpeclat disse...

Na rede de drogarias Pacheco custa em torno de 27,00. Eu só compro lá.

Anônimo disse...

Oi, faço controle de peso com uma médica e ela me receitou Glucerna. Ele sacia a fome e é nutritivo. É uma ferramenta a mais!

Camila disse...

Pessoal, quem quiser adquirir o produto Glucerna pelo preço de R$ 30,00 reais (somente baunilha). Favor entrar em contato pelo email: camilovis10@hotmail.com

Chacaitis disse...

[blue]Minha querida Fatinha,eu também fui a Nutricionista e ela me receitou Glucerna SR.Compro duas latas por mês,uma de baunilha e outra de limão.Se quizer a dica que ela mesma me deu e eu fui conferir e comprei logo 2 latas para o mês todo?Vá na Pacheco (drogaria) Lá vc compra a lata de 400 g por R$ 26,79...entrei nos sites sugeridos e está mais de 50,00 .Um absurdo.

Bom estou usando e me dando bem..semana que vem depois de um mês de uso voltarei a Nutricionista;Para ver como estou de peso.Fica com essa dica Compre na Pacheco...Muito mais barato.

Abraçoos

Lêda

Anônimo disse...

Vc poderia me dar o nome dessa endocrino q vc foi? Estou precisandooo!!!
Beijosssss

elaine melo disse...

ola...vc poderia me dar o tel dessa endocrino...estou precisando urgenteeee...kakakaka
beijooo

elaine melo disse...

vc poderia me dar o tel dessa endocrino? beijossss

Anônimo disse...

Nunca vi tanta burrice/besteira junto
Continue comendo certo, substitua 1 refeicao principal pelo glucerna (vide o grande trabalho chamado LOOK AHEAD), gaste energia , e passe menos tempo aki

Macaé disse...

Olá!!
Conheci o GLUCERNA com minha endocrinologista, e posso garantir que ele é MARAVILHOSO, fácil de preparar (04 medidas em 200ml de água na temperatura que preferir), ela me receitou junto com outros medicamentos, tomo as 09:00 e outro as 17:00, só encontro nas redes de farmácia "PACHECO", pago R$34,90, preferi sabor limão. Ela (a médica) não me recomendou subistituir nenhuma refeição, mas ele sacia a fome e tira aquele desespero que dá antes das refeições principais (pelo menos eu tenho), tenho 39anos e o meu metabolismo é lentíssimo, preciso fazer dieta rigorosa. Minha médica é fantástica, pois prepara minha dieta exatamente de acordo com minha vida. Comecei a dieta no dia 03 de setembro e estava com 82 kilos e até a consulta anterior no dia 07 de outubro havia perdido 04 kilos, minha próxima consulta é no dia 29 de novembro. Então volto depois para dar notícias.

Marilza disse...

O Glucerna SR é formulado com um sistema de carboidratos de lenta absorção, que ajuda no controle da glicemia. Antes era usado só para diabéticos. No meu caso comecei a usar por uma síndrome metabólica derivada da resistência insulínica.
Ganhei peso e poderia ficar diabética. Eu uso a noite para substituir a refeição. Já emagreci
no 1º mês. Eu compro através do
08007020710 (SAN ONLINE), custa R$ 33,95 a lata e entrega em casa. Tem também Tetrapak (caixinha com 230 ml) vários sabores eu compro o de chocolate uma delicia, POR R$ 5,90 A CAIXA.
boa sorte!

sirlene disse...

ja comprei glucerna sr, mas pode se tomado com leite desnatado, pois com agua não da certo e qto tempo ele fará efeito e pra acostumar com ele?

Anônimo disse...

amiga, comecei a dois dias, mas ja diminuiu um pouco minha barriga. Estou tomando GLUCERNA 230ml NA caixinha que já vem pronto e tem sabor de chocolate, pode entrar no site WWW.sanonline.com.br , que vc encomenda e entregam em sua casa! Não estou tomando sibutramina , mas so como pão integral. arroz integral, não pode nem batata, abobora, nem beterraba é só algumas frutas que não elevam a glicemia. paty2011

Simone disse...

Bem, o GLUCERNA SR foi recomendado para mim pela endocrinolgista também. Ela me informou que era uma refeição, e a forma correta que tem na lata são 6 medidas que vem na lata com 200mL de água.Ela me disse que eu poderia substituir 1 ou 2 refeições que eu quizesse. As vezes utilizo metade da dose 3 medidas com 100mL de água, o sabor é muito gostoso, e para não ficar com monotonia alimentar, podemos usar com metade da dose com uma fatia de pão integral e uma fatia de queijo minas. Se for no almoço, podemos utilizar bastante folhas e um pedaço médio de alguma proteina(carne, frango ou peixe grelhado) e metade da dose. Ele também melhora muito o funcionamento do intestino, e tem todas as vitaminas e minerais que precisamos. é um produto muito bom, pesava 86,8kg, e ela me orientou que deveria andar pelo menos 2 vezes (30min) por semana, e equilibrar as minhas refeições, como 5 vezes por dia (2 lanches com fruta, biscoitinho integral), comecei a usar em 23 de setembro de 2010 e já perdi 14kg.
comecei a enjoar o glucerna e comentei com a médica, ela me sugeriu usar com granola, pedaços de frutas, café solúvel, iogurte diet, e gelatina, e o show é super mega gelado, vale a pena mesmo.

lilian disse...

OI GENTE TO CHEGANDO NESSE CANTINHO PQ TB TO TENTANDO PERDE UMS QUILINHOS AMANHA COMERÇO A TOMAR GLUCERNA ESTOU COM 70 KLS TENHO QUE CHEGAR A 64 POIS TENHO UMA CIRUGIA PRA FAZER E SO POSSO COM O PESO CERTO VOLTO NA PROXIMA QUINTA PRA DIZER SE CONSEGUI PERDER ALGUM QUILINHO BJS FIQUEM COM DEUS....

Anônimo disse...

oii minha endro me recomendou o glucera sr, mas ela mandou substituir 3 jantares durante a semana.. ja tomei duas vezes ele parece ser bom... mas como n tenho nem uma semana toda usando n posso dizer se funciona mas vamos ver...

Telma Lobato disse...

oi, também estou o Glucerna SR e estou começando a ver os resultados. Tenho postado sobre dieta e depressão no meu blog. Dá uma olhada lá pois talvez possa te ajudar como o seu está me ajudando.

beijos

Telma Lobato disse...

ah, meu blog

www.telmalobato.blogspot.com

Anônimo disse...

Adorei seu blog!!!Super movimentado!!
PARABÉNS!!!!

nadyaanjos disse...

Oi a minha endócrino também receitou o glucerna para que eu substitua o jantar... como você já tomou há algum tempo, me conta, fez mesmo efeito?? junto com ele, ela receitou o lipiblock.

nadyaanjos disse...

Oi a minha endócrino também receitou o glucerna para que eu substitua o jantar... como você já tomou há algum tempo, me conta, fez mesmo efeito?? junto com ele, ela receitou o lipiblock.

Anônimo disse...

Olá meninas!
Estava de passagem e achei legal falar do GLUCERNA SR. Minha irmã que engordou 30kg depois de algumas injeções mensais para não engravidar no começo do casamento (5anos atrás), estava desesperada porque nada, nada , nada a ajudava a perder peso e quando digo nada posso relacionar: sibtramina, fenproporex, anfepramona, triacana, ribonamanto, metformina, dietas malucas, ficar diassss sem comer, chamar o ugo depois das refeições, 1h de musculação + 1h de exercício aeróbico, ufa.... enfim! Há um mês o médico receitou algo novo " GLUCERNA SR " e AP 35 contra ansiedade! Gente... perdeu 11kg em um mês!kkkkkkk Foi muito bom vê-la sorrir novamente! Vale a pena tentar. Deus abençoe a todas e as fortaleça para continuarem bem, nessa caminhada e que em breve cheguem ao encontro da conquista. Abs,

Anônimo disse...

Olá..sou diabetica e preciso urgente perder uns quilinhos, ja tomei sibutramina mas quando parei engordei o dobro e tbm ja tomei Topiramato o que nao adiantou mto ...irei começar a tomar GLUCERNA espero que me ajude ..estou anciosa e a mesmo tempo com medo Oo ..mas confiarei
bjosss

Simone disse...

Minha endocrino passou pq estou com problema na produçao de insulina o que resultou 7 kgs em 1 ano, comecarei a tomar amanha e assim que vir os resultados dou noticias.

Simone Soares

Anônimo disse...

Gente, minha nutricionista passou o GLUCERNA SR pra mim, estou bebendo ele agora pela primeira vez.
GOSTO: Lembra de longe limão, mas não é ruim.
EFEITO: dois goles que tomei e 'arrotei' e mais um gole ja estava completamente saciado, juro!

Vou tomar todos os dias, de manhã e a noite substituindo as refeições, vamos ver no que vai dar!

:)

Flor Gardênia disse...

Perdi 5kg em 1 mes com Glucerna. Tomo substituindo o jantar. Nossa, bom demais. Amei o resultado. Tem no sabor chocolate, so que em caixinhas e o valor médio de cada uma é R$6,00. Mas vale a pena. Sucesso!

Vanessa Corrêa disse...

Não acho aqui na minha cidade o Glucerna SR atualmente. Tomei durante 15 dias com 2 ameixas e 6 morangos no sabor baunilha batido no liquidificador excelente!!! Não sentia fome.

vendedor disse...

O glucerna e um produto espanhol,ele foi fabricado para ajudar uma pessoa diabetica a regularizar a glicemia, como tambem ajudar a emagrecer,como ele substitui uma refeicao ou duas e um dos melhores,em lata tem os sabores baunilha e limao,ja o tetrapak tem no sabor chocolate,em lata custa 34,95 em caixa uns 7,00 vale a pena o produto fatoooo.

vendedor disse...

O glucerna e um produto espanhol,ele foi fabricado para ajudar uma pessoa diabetica a regularizar a glicemia, como tambem ajudar a emagrecer,como ele substitui uma refeicao ou duas e um dos melhores,em lata tem os sabores baunilha e limao,ja o tetrapak tem no sabor chocolate,em lata custa 34,95 em caixa uns 7,00 vale a pena o produto fatoooo.

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O glucerna e um produto espanhol,ele foi fabricado para ajudar uma pessoa diabetica a regularizar a glicemia, como tambem ajudar a emagrecer,como ele substitui uma refeicao ou duas e um dos melhores,em lata tem os sabores baunilha e limao,ja o tetrapak tem no sabor chocolate,em lata custa 34,95 em caixa uns 7,00 vale a pena o produto fatoooo.

Anônimo disse...

Procure uma nutricionista pois qndo se vai em um endocrina, apenas passam medicamentos e qndo vc suspende recupera o peso anterior ou pior ganha ate mais.

Helena Pontes disse...

Rola de divulgar o nome da endócrino? hehehe

Anônimo disse...

Onde tem mais barato? Bjs

maira disse...

Olá Fantinha, boa noite.

É minha primeira vez aqui e gostei muito do seu post. Hoje fui a uma nutricionista, adorei ela tbm me passou o glucerna, já comprei e tomei o de chocolate muito bom.... estou animada e espero ver logo os resultados, daqui há um mes é o meu retorno e espero até lá já ter perdido alguns quilinhos, bjs e continue na força.

maira disse...

Olá Fantinha, boa noite.

É minha primeira vez aqui e gostei muito do seu post. Hoje fui a uma nutricionista, adorei ela tbm me passou o glucerna, já comprei e tomei o de chocolate muito bom.... estou animada e espero ver logo os resultados, daqui há um mes é o meu retorno e espero até lá já ter perdido alguns quilinhos, bjs e continue na força.

Anônimo disse...

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Anônimo disse...

Também comprei www.vitaesaude.com.br. Obrigado pela dica!!

Anônimo disse...

Na drogaria Venancio, a caixinha custa 5,95. Esta em falta a lata.

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Anônimo disse...

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Não sei se é a Glucerna, mas depois que comecei a tomar à noite, diminuiu muito o desejo por doces durante o dia. Estou gostando! Tem receitinhas pela net de cremes salgados com glucerna. Vale conferir. Até mais!

Yuri Santos disse...

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Anônimo disse...

Olá eu estava em depressão e não conseguia comer nada, então fui a nutricionista na época a 2 anos atrás eu pesava 57 kilos, eu so queria me sentir bem, sem fraqueza,pois estava me sentindo muito mal, mas me alimentar bem e emagrecer era tudo que eu queria,mas achava impossível, então a minha medica me receitou glucerna, e uma alimentação de futas e vitaminas, me alimentar acaa 3 horase a glucerna no almoço e no jantar,percebi munhas roupa largas, quando menos esperei sai do manequin 40 para o 36 em apenas 1 mês e 20 dias rs amei...é realmente vale a penacada centavo pago por ele.bjs e boa sorte a todos.

Tati Peloi disse...

Ola... minha nutricionista tbém me indicou Glucerna como umas das opções de substituição de janta ou almoço... é uma delicia, estou tomando a 2 semanas e o efeito é maravilhoso...
o meu preparo é mto bom
250ml de água
2 medidas de glucerna
2 medidas de leite molico em pó
1 fruta (no lugar da fruta eu coloco poupa é mto + saboroso)
me sinto saciada por um bom tempo... vale a pena

lheyn lin disse...

Gluserna é muuuuuito bom, minha mãe usa e ela se sente muito bem.....