Oi, meninas!
Obrigada pelas dicas das fotos antigas. Elas servirão como impulso para q eu emagreça... venho focando nelas... como eu estava magra! Mas ficar me lamentando não vai adiantar! Vou arregaçar as mangas (tô arregaçando) e fazer valer no ponteiro da balança!
Estou bem orgulhosa de mim hj! Como tinha prometido ao afilhado, levei-o hj ao Mc Donald. Ele ficou feliz da vida. Arthur tem apenas 2 anos, é um espoleta e muito esperto! Cla
ro q pra ele foi Mc Lanche Feliz! Como estou contando meus pontinhos aqui, pra mim foi um cheddar McMelt (11pontos), um iogurte com frutas (3 pontos) e água. Isso mesmo, água. Para quem estava acostumada a comprar a promoção do cheddar com batata frita e refri, até q fiz u
ma ótima troca. Troquei a batata pelo iogurte e o refri pela água. Comi com meu afilhado sem extr
apolar meus pontos e amando a minha troca. Fiquei orgulhosa de mim mesma...
Amanhã é dia de pesagem! Vamos ver o q a senhora balança me diz...rs.. Claro que venho aqui contar a vcs!!!
Mil bjs diet,
Fantinha.
9 comentários:
Parabéns pelo o seu dia Linda!
parabéns pela determinação, eu tb to só na agua ou nos sucos , qdo a gente quer a gente consegue, parabéns Fantinhaa
bjs bjs e bom findi
Oie amiga,
Parabéns por ter se mantido na linha, em pleo Mac Donalds...
E com certeza a balança vai sorrir pra vc!!!
beijos e bom fim de semana
OI QUERIDA
QUE SOBRINHO MAIS FOFO DA VONTADE DE MORDER RSRSR
E DETERMINAÇÃO SEMPRE RSRSRS
BJKAS♥♥
Oi linda, parabéns pelas escolhas, é mandando no que comemos (a não a comida em nós, rs) que emagreceremos definitivo, demora um pouco mais, sem dietas malucas, mas é o certo. Sucesso pra vc! Bjos.
Parabéns, é isso mesmo, com calma a gente vai aprendendo a fazer as trocas saudavéis. Beijos!
Que criança linda!
Parabéns pelas escolhas. É ótimo poder sair, levar crianças para passear, acompanhá-las na praça de alimentação, mas sem exageros e grandes deslizes. Você foi exemplar!
Mc donalds tudo de bom, bem longe de mim...Parabêns pela ressitencia da escolha. Beijos
ai amiga.. agora fikei até vesga por conta da vontade de comer um cheddar..rs
bjs e continue firme..
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