sexta-feira, 30 de janeiro de 2009

E o tempo voa....


Oi, meninas!
Tava com saudade... mas é q finalzinho de férias, mil coisas pra fazer e além do mais uma dor de dente infernal nos últimos 3 dias tem me tirado o sono e a vontade de comer... só assim pra emagrecer mais rapido mesmo....rs... é meu siso q tá nascendo.... e tá inflamado o danado.... o dentista já falou q terei q extrair assim q desinflamar....nao vejo a hora disso acontecer....rs... nao desejo essa dor pro meu pior inimigo, gente....
Mas as férias estão acabando.... segunda-feira tá aí e começa tudo outra vez.... ai.... só de pensar já fico com preguicinha.....rs... mas cá pra nós... o primeiro mês do ano já acabou praticamente... o tempo tá voando, galera.... daqui há pouco estaremos falando em carnaval, páscoa, festa junina, dia dos namorados, halloween w natal outra vez! Putz...... Tá voando mesmo!
É isso aí!
Mil beijos a todas e um fim de semana bem light pra nós!
Bjs diet!

Fantinha.

sexta-feira, 23 de janeiro de 2009

Mas é claro q o sol vai voltar amanhã!



Amigas (os),

fiquei alguns dias sem postar aqui.... pois sabe aquele desânimo? Voltou! Aquela força toda do início de janeiro evaporou não sei pra onde!

Mas como o importante é NUNCA DESISTIR JAMAIS, eu irei recomeçar tudo tudinho amanhã.... não contei pontos, nem calorias, nem nada... apenas comi hj.... é claro q não comi exageradamente... mas comi pipoca à noite... e batata palha à tarde.... Nem um pouco saudável.... que triste! Ontem tb exagerei na comida japonesa... comi tanto temaki, sushi, sashimi, harumaki, hot filadelfia, etc.... ui... e regados ao molho shoyo e teriyaki... passarei longe da balança amanhã!

Bem... fiz exame de sangue... e apesar dos 3 dígitos, estou dentro dos padrões....rs... colesterol, glicose, triglicerídeo, tudo direitinho e dentro do q é para estar, ainda bem.... e fiz tb ecocardiograma, deu tudo ótimo, coração batendo direitinho....rs...

Bem... briguei com o mané 2 e acho q foi pra valer dessa vez! Não quero vê-lo pintado de ouro na minha frente... estou sofrendo muito, mas prefiro q seja assim do q deixar pra sofrer mais depois! Acho q por isso q descontei na comida, sabia!?

Não posso e não devo... eu sou melhor q qualquer mané e amanhã, em pleno sábado estarei retornando à minha contagem de pontos!!! Eu me amo e quero o melhor para mim!!! Estou triste hoje, muito deprê mesmo.... mas eu sei q amanhã ou depois o sol voltará a brilhar dentro de mim, para mim!!! Tenho certeza... não será dessa vez q eu irei me entregar! Conseguirei meus objetivos.... é claro q o sol vai voltar amanhã... mais uma vez... eu sei!!!

Um super beijo a todas...vou visitá-las agorinha!

Fantinha.

domingo, 18 de janeiro de 2009

Jacadinha sem querer.....


Olá, amigas!!!

Espero q estejam bem!

Eu estou ótima, mas jaquei este fim de semana!

Comi pizza e chocolate.... ui!

Não quero nem comentar....

Mas amanhã volto pra esteira...

Estou fazendo 2 hs e meia de esteira por semana.

O q vcs acham? Tá bom?

Segundo a revista BOA FORMA deste mês, é o mínimo q tem q ser feito!!!

O q vcs acham?

Bjs!!!

quinta-feira, 15 de janeiro de 2009

Menos 1,2kg!!! Viva!

Amigassss....
Tô feliz da vidaaaaaaaaaaaaaa!!! Fui me pesar hj e balança marcou 104,6kg!!! Menos 1,2kg! Que maravilha, vamu q vamu!!!
Segunda-feira, eu e mané vamos pra endocrinologista!!! Vamos ve rno que dá, meu povo...

Abaixo, uma brincadeira indicada pela Larinhacook:http://larinhamagra.blogspot.com/*
Linkar a pessoa que te indicou;
*Escrever as regras do mesmo em seu blog;
*Contar seis coisas aleatórias sobre você;
*Indicar mais seis pessoas e colocar os links no final do post;
*Deixar a pessoa saber que você a indicou, deixando um comentário para ela;*
* Seis coisas sobre mim:
1- Tenho crises de riso, constantemente.
2- Amo chocolate, pipoca e pizza....rs!
3- Emagrecerei 15 kg (ou mais) este ano!
4- Sou professora de língua portuguesa e literatuas, concursada e funcionária pública do Município do Rio de Janeiro e amo o que faço.
5- Amo meu pai e minha mãe e não sei viver sem eles, pois sou filha única.
6- Eu quero ser feliz, me casar, ter uma casa, com meu marido, 1 filho (ou filha) e 1 cachorro!




É uma pena não ter o sétimo.... pois o sétimo seria "Eu odeio o PS2 do meu namorado"....rsss... gente ele não larga aquilo.....rssss... Pra q inventaram Play Station, me falem....rs

Bem.... minhas indicadas são:













Bjs!!!

segunda-feira, 12 de janeiro de 2009

Voltei!


Meninas, volteeeiiiii!!!!!!!!!!!!!!

Eu estava com muita saudade do meu cantinho e de vcs... Fui pra Ponta Negra e foi bem legal á... levei meu lap top, mas não consegui de jeito nenhum entrar na internet de lá! Era a única coisa que me deixava triste... ficar sem internet! Isso realmente é um vício! O restante láera maravilhoso! Piscina, praia,... falando em praia, gente... coloquei biquini!!! Morri de vergonha, sabia!? O q me mata é a dobrinha q tem ali atrás sabe... ai... me matava! Mas colocar maiÔ eu acho q ficava mais feio! Eu espero que da próxima vez q eu for a uma casa de praia, eu esteja pelo menos, 10 kgs a menos!!! E estarei!!! Ai, gente, é tão ruim vc gorda entrar num biquini... me senti uma baleia... mas fiquei na piscina, fui à praia!!! Mas tudo bem, na próxima vez, eu estarei mais leve e com menos dobrinhas....rs.... Tb né... não ia pra uma casa de praia e nao ia à praia e não ia deixar de entrar na piscina por isso né!?

Muito bom lá... sem hora pra nada... piscina, água de coco, jogos... eu amo jogar "imagem e ação", "perfil", "can-can",... viro criança tranquilamente!!! Rsrsrs...

Uma outra coisa ruim de passar um final de semana entre amigos numa casa de praia é a comida... gente, fiquei sem horário, sem ter uma regra alimentar, sabe! Comi churrasco, bobó de camarão, tomei sorvete, batata assada com requeijão, e por isso estou morrendo de medo da balança!

Era pra eu me pesar no sábado passado, mas como estava lá em Ponta Negra não me pesei, pois lá não há balança.... portanto, irei me pesar na quarta-feira!!! Sem falta!!! E posto aqui, ok?

Vou ficando por aqui, pois preciso dormir cedo hj, pois amanhã irei fazer exame de sangue!

Beijos diet em todas!!!


Fanta diet!

quinta-feira, 8 de janeiro de 2009

Rumo a Ponta Negra!

Olá, meninas!!!
Ando com medo da balança, pois comi batata frita!!! Tô arrasada comigo mesma... mas fazer o que? Aconteceu....
Bem...excepicionalmente essa semana não me pesarei no sábado pois vou viajar! Vou pra Ponta Negra! Aproveitar um pouquinho as férias!!! Vou com o mané... espero que seja bem legal... só não quero exagerar na RA.... mas segunda-feira eu volto e me peso!!!
Espero estar mais magra!
Depois eu posto aqui as fotos!!!
Bjs diet e até segunda!!!
Fantinha.

sábado, 3 de janeiro de 2009

Menos 1,4 kg!!!



Meninas, tô passando aqui rapidinho e postei essa foto pq é exatamente assim q estou agora deitadinha (na minha caminha) com meu lap top na frente escrevendo pra vcs.... Com a diferença de q não estou com uma xícara ao meu lado mas sim com um copo de suquinho de melancia (meu mais novo vicio!)....rs

Bem....
estou feliz da vida! Fui me pesar hoje e graças a DEUS e ao meu esforço, perdi 1,4 kg!!! Estou com 105,8kg. Fiquei feliz... pois se eu continuar perdendo assim, consigo chegar no meu objetivo!!!
Espero que sábado que vem eu alcance a carreira dos 104.... Com perseverança e RA direitinha com certeza eu conseguirei!!! O meu problema é a coca zero...estou tentando tirá-la aos pouquinhos da minha vida.... vamos ver se consigo aboli-la!!!
Bjs diet!

sexta-feira, 2 de janeiro de 2009

Cortar o tempo


Cortar o tempo

Quem teve a idéia de cortar o tempo em fatias,


a que se deu o nome de ano,


foi um indivíduo genial.





Industrializou a esperança,


fazendo-a funcionar no limite da exaustão.





Doze meses dão para qualquer ser humano


se cansar e entregar os pontos.


Aí entra o milagre da renovação


e tudo começa outra vez,


com outro número e outra vontade de acreditar


que daqui pra diante vai ser diferente.





Carlos Drummond de Andrade





Meninas,
como boa professora de língua portuguesa e literaturas, não poderia deixar de postar aqui esse poema de Carlos Drummond de Andrade, que eu amo "Cortar o tempo". E lendo ele neste momento, nesse início de ano limpinho, branquinho, para capricharmos na nossa história de vida e na nossa RA, percebo que tem tudo haver com esse nosso início, onde parecemos estar mais estimuladas!!! Eu quero que esse meu estímulo vá até dezembro! Juntinho com o de cada uma de vcs! Não vamos nadar, nadar e morrer na praia, viu! Quando uma desanimar, as outras por favor, mostre o caminho das flores... mostre que esse estímulo do início do ano tem que se perdurar até 2.010!!! Mostrar o milagre da renovação! E é nisso que insisto... essa vontade de acreditar que vai ser diferente (e vai!!!) é que nos estimulará! Essa fatia é nossa... Já q ela já foi cortada, vamos aproveitá-la ao máximo possível!!! Pois 2009 é o nosso ano, a nossa fatia! Aproveitemos esse tempo! Conto demais com vcs, amigas! Juntas, chegaremos lá!

quinta-feira, 1 de janeiro de 2009

Clássico Recomeço!



Bem,

natal e ano novo me renderam alguns quilinhos, mas não é por isso que vou desistir de lutar... Como vcs podem perceber, tive coragem de me pesar e a balança marcou nada mais, nada menos que 107,2 kg. Tudo bem q não tá nada bem, mas eu juro q esperava mais... pois jaquei tudo q tinha direito nessas festas!

O lance agora é RECOMEÇAR!!! Esse ano será meu, será nosso...de nosso emagrecimento! Tenho certeza que 2009 será o ano em q voltarei aos dois dígitos. Até pq farei um cruzeiro em 2010 e quero estar com pelo menos 15 kg a menos, até lá!!!

Apesar de ter engordado, estou feliz, estou com forças para recomeçar. Passei o primeiro dia do ano nos braços do homem que amo!!! E isso nesse momento, além de ser muito importante, tem me dado muita força. Pois além de querer ficar mais bonita como mulher, para mim, quero ficar mais maravilhosa para ele!

Bem, é isso... 2009 diet pra todas nós!!!