Oie!
Ando feliz da vida com a dieta dos pontos q me permite comer tudo o q eu quero, apenas controlando a pontuação! Me pesei anteontem e vi q perdi mais um pouco.... Já tô com 109,6 kg. Não vejo a hora de me ver com 2 dígitos....quero me ver livre dos 3 dígitos...e estou no caminho. Obrigada pelos toques, amigas. Vcs são mil!!!!
Sexta-feira é o dia da nova pesagem!!!
Beijos diet, Fantinha.
24 comentários:
Oi Fantinha, que saudades de vc linda... olha continua firme que a sensação de ver a balança marcando dois dígitos é MARAVILHOSAAA... digo por experiência própria.
Força amiga... to torcendo por vc!
Beijokas
P.S.: removi o comentario anterior porque tinha escrito experiencia com S... kkkkkkk
oi companheira, mta força pra vc nessa empreitada!
Vamo que vamo flor ^^
Comecei hoje e tbm não vejoo a hora de me ver livre dos 3 digitos! Vamos ficar belissimass e felizess!!
Parabéns, lembre que qualquer pouquinho que a gente perde é um monte mais perto do que a gente deseja!
A dieta dos pontos não é mara???
Dá uma espiadinha nesse site, me ajuda muito
http://www.dietaaoponto.com/
beijos e boa semana light
Querida,
Com certeza vc vai estar nos dois dígitos em breve.
Vc vai conseguir e nós estamos aqui para te apoiar no que precisar.
Beijos!
Continue firme, tá quase saindo.
Beijos
Oi,
é assim mesmo, muitos parabéns!
Com força de vontade você chega lá mais cedo do que pensa!
bjs
Oi Fantinha
fico muito, muito feliz que vc está conseguindo perder peso. A dieta dos pontos é sim uma ótima dieta, pois nao é restritivo, oque abala muitos programas de reeducação alimentar qdo nao se pode comer nada né..
Um beijoooo e continue nessa !!
nossa ...nem fale...tb sonho em sair dos 3 digitos... força que pra vc falta pouco...vamos que vamos.... e vamos conseguir...so não consegue quem desisti!!!! beijos Mi
Oi, querida. Parabéns pela sua força, continue assim, se esforce, lute e verá que tudo vale a pena, mas não faça algo que prejudique sua saúde, se alimente bem, faça exercício e acredite que tudo dará certo. Bjão, flor :D
Oi fantinha, tbm adoro essa dieta dos pontos, não troco ela por nenhuma outra, mas faça sempre escolhas saudáveis, te ajudará a sair dessa casinha logo logo
to torcendo
esse é o meu novo cantinho, e espero lá
beijão
tou torcendo com vc!!
bjus
Bom dia linda! Eu tambem sonho que esse dia de sair dos 3 digitos é tudo que eu quero,estou torcendo por vc querida e se Deus quizer vamos encontrar o nosso equibrio.
Tambem tou fazendo essa dieta,e estou gostando muito .
Beijinhos linda.
Passando para conhecer seu blog!
Força na peruca!!
Tenha um lindo final de semana.
Beijos
Aline
O meu blog é esse http://shekhinnah.blogspot.com/
delicia ver os resultados né! segue firme!
parabéns!
bom final de semana
OI querida, eu voltei! Mudei de blog, o antigo era Mudando as Formas, lembra? To te seguindo aqui de novo!!! MIl bjskss
Fantinham parabéns pelos progressos, espero que logo você celebre a deliciosa passagem para a casa dos 2 dígitos.
Sobre o método do VP, é importante ressaltar que não se trata simplesmente de uma dieta de pontos. Na verdade, a contagem de pontos é apenas uma forma de se controlar o consumo de alimentos ao longo do dia e da semana. Mas aproveite isto para o que é principal no método e que é o fundamento da reeducação: mudar mesmo hábitos alimentares e forma de pensar. Porque não é uma questão só de fazer X pontos por dia/semana e sim, aprender aos poucos a utilizar estes X pontos de uma forma inteligente, saudável, equilibrada, prazerosa e que ensine você a fazer escolhas cada vez melhores.
Parabéns por tudo, vá em frente!
Beijo grande
Beth
http://aconquista.zip.net
Amiga eu adoro a dieta dos pontos, ajuda mesmo pq não é radical.
E vc vai chegar nos dois dígitos logo...logo... eu sei q vc consegue!
Beijinhos
Oi!
Continue com essa garra, que logo logo você estará na casa dos 02 dígitos... Sucesso!!!
Menina, essa dieta dos pontos é uma maravilha! Eu sou desorganizada, mas estou de volta à ela, pq é o que funciona!
Bjs meu bem!
FUIZ...
chegar aos 99 e so uma questão de tempo e disciplina e é claro que vc vai conseguir e breve... bjs
Olá...tb estou na mesmo barco que vc...as vezes me sinto desanimada..mas não podemos desistir...boa sorte na sua caminhada aos "2 digitos"..bjs
Amiga falta pouco pra vc sair dos 3 digitos,mais sei que é muito dificil,eu tambem vivo lutando pra sair deles mais....T e desejo força e muita garra.
Beijinhos.
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