Depois de 1 mês sem postar, aqui estou...
Bem, fazendo um balanço geral, eliminei meio quilo. Melhor do q ter engordado né?
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20 comentários:
Olá, eu também faço aniversário em Maio (dia 29) e gostaria muito de estar mais magra até lá. Mas, infelizmente está difícil manter a dieta. Gostaria de te ajudar e me ajudar também... Que tal uma aposta? Nosso aniversário é próximo mesmo. Quem perder mais peso vence e ainda ainda um presentinho da outra, que tal?!
Oieeeee... Eu tb tenho metas para Maio, tenho um chá bar de um casal de amigos e preciso eliminar quilos até lá, mas tá difícil. Minha meta é pro dia 21 de Maio, que tal a gente lançar um desafio para Maio? Assim como a Bia te sugeriu uma aposta, a gente pode fazer um desafio, sei lá... Eu sou movida a desafios e sabendo que tem outras pessoas junto comigo me apoiando e me ajudando e eu podendo apoiar e ajudar tb seria mais fácil, o que vc acha??? Eu acho que seria uma ótima. A gente vai se falando. Bjusss e força, se tudo der certo a gente vai estar como queremos em Maio..
meninaaa que legal te evr por aki
senti falta , eita vc faz niver 10 dias depois de mim que legal, vamos sim nos apoiar e com certeza baixar o pesinho até o niver
bjim flor
Oi Linda! Bem ontem recomeçei depois de desandar geral! Estou com duas estratégias novas. 1º Não comer carboidrato a noite, é que fico sem saber o que coemr e acabo comento muito e muita besteira, como não janto comida normal, estou comendo alguma fruta e tomando um copo de shake, a 2º é que começei a usar hoje farinha de maracujá e banana verde no iogurte, tomo de manhã, mas depois te falo o resultado, e é claro exercícios, vou caminhar 03 x por semana, pois não adiana falar que vou caminhar todos os dias, porque não vou. beijos Boa forte, você vai conseguir sim!
oie, tava sentindo sua falta.
eu faço dieta com nutricionista.
se esforça q vc consegue sair dos tres digitos certamente ate maio.
bjus e bom dia p vc
Olá Fantinha!
Amiga vamos nos ajudar pois eu não agueeeento mais essa história de dois dígitos!
Tava sentindo tua falta!
Bjocas e ótima semana!
Lindaaaa, você consegueeee
Faça assim mesmo, metas, com datas...tenho certeza que você consegue!!!!!!!!!
Beba muita água e cuidado com o que come...
Boa sorte...
Beijos
Menina sumida, que bom que apareceu, ai nem me fale viu presciso urgente voltar aos dois digitos 23 de Abril e niver da minha subrinha ai Jesus!!, mas bem vinda viu estava com saudades, bjinhus
Não desista amiga, tens dois meses para eliminar peso, esforço e dedicação vc consegue ^^
Tem selinho para você no meu blog!
Bjokas!
PASSANDO PRA DEIXAR UM OI!BEIJOKAS E FORÇA SEMPRE!
Ai que bom vc de volta sua danada!
Ve se nao some tá?
Milhoes de beijos!!!
Vc não precisa emagrecer para o seu aniversário, precisa emagrecer pq vc quer!!!!
É este tipo de mudança no pensamento que temos que fazer.
Força!!!!!
Bjs
E aí nenem!
Bora recomeçar este mÊs?
Tamo juntas!
bjocas da Zizi!
Fantinhaaaa
mudei de blog
Passa lá?!
Beijos
http://emagrecendocomami.blogspot.com/
Fantinha, eu não ando numa fase muito boa, mas ainda sei direitinho o que funciona, o que faz a gente alcançar o que deseja: é se determinar, é assumir um compromisso e cumprir, entendendo que você é merecedora disso. Não é fácil, mas a motivação extra do aniversário pode dar um pique legal, não é?
Se organize, alimente-se com regularidade, evite os deslizes, se movimente e vai emagrecer de novo. Beijo!
Oi Fanta,
Eu faço a dieta dos pontos e estou me dando muito bem.
bjos
Estou de reiniciando meu processo de emagrecimento e conto com o apoio das amigas da blogosfera light.
Quando puder, dê uma passadinha pelo meu blog: www.operacaoboazuda.zip.net.
Abraços....
Cadê você mocinha? lembra ? sair dos 3 dígitos para para o niver...estarei aqui se precisar ...bjos
ola amigas adorei a aposta srsr tb estouu nela ..ja que eu tb vou fazer anir em maaio..estou fazendo a dieta da sopa e ja emagreci 2k e meio em uma seman,eu caminho durante a semana tb minha al 1,60 peso 79ks eu quero chega a 65k .. boa sorte meninassss bjss
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