Como disse aqui antes, tenho feito um curso no Centro do Rio, em virtude de um projeto q terei q fazer na escola onde dou aula, durante essa semana. O curso é o dia inteiro e por conta disso almoço por lá mesmo. E sempre tive dificuldade de fazer uma boa RA comendo na rua, em self service principalmente. Mas hj me dei conta q não estou tão mal assim. Começo sempre a montar meu prato pela parte da salada, depois rola uma massa (ou algo com farinha... um pedaço fino de quiche ou uma pequena empada) e por ultimo um pedaço de proteína (que nunca é frita, muito menos empanada!). E hj vi q consegui a disciplina. Pois antes eu entrava no self service e ia direto nas partes bem calóricas, engorduradas, empanadas e fritas! E hj por mais q o meu prato tenha ficado com 10 pontos, ele ficou colorido, com pouca gordura e bem saudável. Amanhã irei almoçar no restaurante "Delírio Tropical", indicado pela minha amiga Beth (www.aconquistablog.wordpress.com). É um restaurante saudável e com várias opções de saladas e grelhados. Mas na boa? Não vejo a hora dessa semana passar e eu voltar a vir almoçar em casa, comendo minha saladinha básica de todo dia...rs! Até pq tô resistindo bravamente...
Bjks diet,
Fantinha.
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21 comentários:
Ainda não conhecia teu blog. Tõ te seguindo.
bjssssss
Resistiir a tentações fora de casa é um desafioo pra mim.
Siiim, é dos pontos, uma beleza ! não funciono com dietas restritivas :D
beeijos ;*
A isso ai tá fazendo certinho, eu acho que dá pra comer fora na boa, o problema das saladas de self service na minha opinião é que elas não são cem por cento higienizadas por isso eu evito sabe... na casa da gente a gente sabe como foi feito, fica sempre aquela vantagem. Mas dá pra comer bem fora...rs
Um beijo e muita força ;)
Ólá querida!!! Que vontade de voltar ao RJ...mas vc está muito bem disciplnada mesmo...Parabéns.
Fica com Deus.
Abraço forte Regiane
Eu como em restaurante todo dia... e tenho mais dificuldade quando estou em casa.. pq tenho q cozinhar e não sei rsrs...
O pior q nem compensa comprar salada... pq estraga kkkk
É questão de costume...
bjs
parabéns, não é facil mesmo resistir as tentações de um restaurante... Parabéns pela dedicação.. bjus
Oi...
Realmente não é bom comer fora..eu adeio
hahahahah
Não gosto de restaurante...era horrível quando eu trabalhava...pq eu acabava sempre comendo lanches
Boa quarta fantinha
Bjus
Você estar de parabéns, é dificil mesmo comer fora, quando meu maridão me convida, já estremeço ..kkkkk
Comer fora é realmente muito complicado ....vc olha aquele buffet mega recheado de coisas maravilhosas e tem que passar bem longe e ficar nas folinhas ...ui , dá até arrepio ...Espero que vença essa semana dificil , estou na torcida .,
Me faça um visita
Estou te seguindo
bjs
com o tempo a gente aprende a usar e tirar muito proveito desses restaurantes self-service! eu adoro por ter muitas saladas e opções pra variar o prato todo dia! bjus!
Resistir as gostosuras dos restaurantes é muito dificil. Mas vc esta de parabens!!!
Bjus e força
Olá, Fanta, alguns dias dessa semana tbm tenho almoçado fora, faço isso quando não gosto da comida da escola, não tenho tido dificuldades não, graças a Deus...rs
Eu dou aula na Ariosto Espinheira, na Penha. Só terei curso na sexta lá na Conde, esse ano darei aula para o 5ºano.
Beijos
entao amiga..nao sei ao certo como funciona o vigilantes.. mas adoro a minha dos pontos.. só consigo me controlar nela.. pq qdo sinto vontade de doce.. posso comer um pedacinho..rs.. desde que equilibre os pontos né.. afinal eu sou o formigão em pessoa..kkkk
bjs e fike com Deus
eu meio que "cansei" de comer fora... parece que a gente enjoa de tudo qto é comida menos a da mamãe!!!!
rsrsrs Parece que não mas comer fora é mais fácil pra manter dieta do que parece... só é difícil fazer as escolhas certas! (como passar incólume pela bandeija de batata frita... rsrsrs)
Parabens pela resistência Fantinha!
Beijocas!
menina eu tb tinha e ainda tenho certos problemas em self service, sempre sigo pro lado da gordurice aguda sabe.... mas vou fazer q nem vc, começar colocando bastante saladas e depois partir pro mais pesado, assim o prato já vai estar certinho e não vou lotar de coisas erradas
bjim flor
Olá...passando para começar a te seguir e dar uma força!!!Estamos todas juntas nessa né?!!!
Eita como estamos light!
Gentem, "Paraíso Tropical" imagina que mundo de delícias este restaurante! Tira fotiha lá e posta pra gente, ok?
Bjinhos amigaaa!
Eu prefiro comer fora de casa, o meu problema é a comida que minha família armazena...rs...
Olá...E aí estudando um pokinho...Eu efetivei no estado e trabalho no SESI. Puts ta dificil conciliar os 2. Mas com fé em Deus as coisas se encaixam. Bjos! Força aeee!
to te seguindo, otimo blog
ai q delicia... Restaurante à kilo tem essas tentações, msa tem muita vantegem.. quando a gente ta disciplinada sempre da certo, e sempre fica um prato lindo, delicioso e quase nada calorico... parabens pela dedicacao... beijos
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